Logo no.artbmxmagazine.com

Selvtillit som nøkkelen til selvforbedring

Anonim

Overfor behovet eller ønsket om å forbedre livet vårt, for å oppnå det som ønskes og å oppleve trivsel, er det nødvendig å se innover, der nøkkelen til enhver prosess med personlig endring er: selvtillit, livets ror, som vi fører til suksess eller fiasko. Fortsett å lese.

Det er en ubeskrivelig menneskelig tendens, å oppleve et sterkt ønske om å utmerke seg. Jeg kjenner ikke til mer enn 20 år med å jobbe i dette fascinerende feltet, en eneste person som ikke har følt den kraftige oppfordringen til selvforbedring.

Til tross for denne samtalen, er det en rekke blokkeringer eller begrensninger, både eksterne og interne, som gjør veien mot ønsket mål "oppover". Å være født med mentale eller fysiske begrensninger, lide av tidlige sykdommer, leve i et politisk miljø som undertrykker muligheter eller forhindrer erkjennelse av meritter, og vokse opp under det nådeløse presset av materiell fattigdom, er noen av agentene som ser ut til å unnslippe vår kontroll. frivillig.

Når det gjelder interne faktorer, de som er direkte avhengig av individet, kan vi inkludere flere av dem i en enkelt makrofaktor som inneholder dem: lav selvtillit. Lav selvtillit er en begrensende tilstand som oppstår i subjektiviteten til hver person, noe som får dem til å tro at de mangler kapasitetene som kreves for suksess og emosjonell velvære, samt en lav følelse av verdighet, som forankrer personen i treghet og oppsigelse.

Noen av de ytre faktorene kan være midlertidige, og mange av de som lider av disse eksogene begrensningene, klarer å unngå dem ved å flytte til andre omgivelser, eller overvinne dem med egen innsats og støtte fra andre.

Når det gjelder svakheter i selvtilliten, utfordres hver enkelt til å gjenvinne selvtilliten og utvikle egenskapene som gjør det mulig å overvinne dem, den stabile oppnåelsen av deres mest dyrebare mål og definisjonen av verdier og formål, som sammen gir en visjon og en følelse av mening og generell kongruens.

Å utvikle selvtillit innebærer å jobbe med ulike aspekter, for eksempel: samvittighet, selvtillit, ansvar, vilje, initiativ, kreativitet, disiplin og frimodighet, alle pilarer i et sunt og produktivt liv.

Når vi nevner bevissthet, mener vi å lære å leve bevisst, det vil si å leve våken, i kontakt med våre sanne behov, å gjenkjenne og tilfredsstille dem uten unnvikelse eller selvbedrag. Det innebærer også påvisning og aksept av styrker og svakheter, av talenter og grenser, som lar oss velge alternativer i henhold til hva vi er og hva vi kan, uten å overvurdere eller undervurdere oss selv.

Tillit innebærer å akseptere at vi med de tilgjengelige ressursene kan lykkes med å takle utfordringene hver dag, siden vi er vesener utstyrt med stor kapasitet. Studie og arbeid fører oss alltid til mestring, og dette er forutsetningen for den trygge holdningen. Små suksesser, jevnlig oppnådd, åpner døren for ideen om "hvis jeg kan."

Ansvar er en kvalitet på voksenmentaliteten, hvis vesentlige kjennetegn er å ta ansvar for handlinger og konsekvenser av dem. Det er samtidig en avståelse fra å skylde på andre for det vi velger frivillig. Den ansvarlige personen er et mektig vesen for å endre sin eksistens gunstig.

Vil referere til tålmodighet og konsistens for å opprettholde innsats til oppnåelse. Det er ikke blind stahet, men intelligent besluttsomhet, en som vet hvordan man følger tegnene og intuitene når man skal fortsette og når man skal utsette eller endre.

Initiativet er ansettelsesperioden for å ta de første trinnene i stedet for å vente. Det avslører ambisjon og selvtillit, og er nøkkelen til alle rettidige suksesser. Hvis livet leves nå, er det mer lurt å begynne enn å vente, alltid, selvfølgelig, blir de involverte faktorene vurdert og følelsen av muligheter utnyttet på riktig måte.

Kreativitet er søket etter de beste måtene å oppnå det du ønsker. Derfor er det en alliert av alle som begir seg ut på veien til dyktighet og å overvinne middelmådighet, nesten alltid dekket av foreldelse og rutine.

Disiplin er orden, struktur, bane. De disiplinerte sparer energi, tid og krefter og gjør avstanden mellom nåværende tilstand og ønsket tilstand nærmere.

Frimodighet er kvaliteten på de store prestasjonene, hva de risikerer mer og er verdig de største premiene. Selv om det er sant at forsvarlighet er verdifull, må den imidlertid gå langs dens komplement som er ingen ringere enn frimodighet.

Dette er stiene som må kjøres litt etter litt, steg for steg, den som bærer salesekkene, drømmen om å avansere, om å gå over, å heve seg over den mentale elendigheten som faktisk er den endelige årsaken til fattigdom og lidelse.

I stedet for å si "Jeg kan ikke", jobbe hardt for en bedre livsstil. Bare hvis du kommer inn på banen, kan du score poeng. Tenk at det er mulig og det blir det. Hvis du begynner å legge murstein, vil du snart ha bygget en by. Takk for at du leste meg.

Selvtillit som nøkkelen til selvforbedring