Mennesket er et vesen i forhold som krever bånd med sine jevnaldrende for å overleve og oppnå mål. Imidlertid ser sosial konkurranseevne ut til å generere en økning i en skadelig forholdsstil: den likegyldige holdningen. Hvordan møte og overvinne det? Fortsett å lese.
Mennesker er fra fødselsøyeblikket, avhengige av de rundt oss. Vi kunne ikke overleve alene, og som psykologien har bevist, når vi blir fratatt påvirkning, utvikler vi kognitive, affektive og atferdsmessige defekter og begrensninger, som sjelden er reversible.
En av de mest kjente teoriene i denne forbindelse er Attachment Theory, postulert av Bowlby og Aisworth, som studerte forholdet mellom flere barn og deres nærmeste støttefigur (tilknytning). Disse forskerne oppdaget at barn som mottok doble eller ambivalente meldinger, med ikke-konstant kjærlighet og oppmerksomhet, så vel som de som var offer for likegyldighet og avvisning av deres viktigste støttefigur, viste stor emosjonell lidelse og utviklet måter å forholde seg til, signert av angst, utrygghet, isolasjon og likegyldighet. Disse sammenhenger med begrenset eller forvirret påvirkning er blitt kalt av Linehan, som "deaktiverende miljøer", som vanligvis er viktige kontekster for utseendet til emosjonelle lidelser.
Dette er en av forklaringene, ikke den eneste, om den likegyldige oppførselen med våre medmennesker. Sannheten er at vi er avhengige av andre både i barndommen og i resten av livet, og viser av likegyldighet påvirker oss. Så mye at det er vanlig å høre noen råde andre til å "straffe med pisken av likegyldighet", de som viser seg å bli stemplet som fiender.
Selv om det kan være en medfødt periode for å markere avstand, på grunn av temperament, eller på grunn av virkningene av en viss biologisk hjernekonfigurasjon, slik Jerome Kagan har bekreftet i sine eksperimenter med barn, er det også mulig å lære å oppføre seg med likegyldighet, gjennom hva det er kjent som "modellering" eller imitasjon.
Hvis en forelder, søsken eller annen autoritetsfigur har en tendens til å oppføre seg på denne måten og oppnår sine mål gjennom denne skadelige mekanismen, kan det tjene som en måte for andre, spesielt barn og unge, å følge etter i håp om å påvirke andre..
Jeg dro nylig på besøk til en vennefamilie, og ikke barna hans ba meg ta ham med hjem. Da han så at forventningen ikke ville bli innfridd, valgte han gjengjeldelse av stillhet og isolasjon, en praksis som kjennetegner faren hans og som har generert en rekke konflikter med venner, samarbeidspartnere og kolleger. Unødvendig å si, på ingen tid ga han råd eller irettesatte gutten for den holdningen som varte resten av ettermiddagen.
Når det gjelder konsekvenser, skal det bemerkes at denne holdningen til emosjonell kulde forhindrer gode forhold, fordi den begrenser muligheten for at folk blir kjent med hverandre, blokkerer kommunikasjon, skaper harme og ønsker hevn, forhindrer søken etter avtaler og merker den andre som uønsket og disponibel.
En likegyldig sjef motiverer ikke sine ansatte, siden motivasjon har to komponenter: personlig eksempel og direkte forsterkning. Hvis eksemplet ikke blir forkynt og fordelene ikke blir anerkjent, opplever ansatte det jeg kaller her "psykologisk usynlighet", et slags vesen uten å være det, fordi de ikke blir tatt hensyn til slik sunn fornuft antyder og er diktert av menneskelig krav.
Hos paret er ikke skadene mindre. Likegyldighet brukes ofte som straff for ikke å oppfylle folks forventninger og sanksjonen kan nå sengen og fremme konflikter og utroskap.
Når det gjelder barmhjertighet og sosial hjelp er likegyldighet en barriere, en blokkering, som forhindrer å gi de svakeste den støtten de så sårt trenger. Når dette er tilfelle, kan det bli selvopptatt og ikke veldig empatisk. Noen mennesker som inntar denne standpunktet fra mitt ekstreme ståsted ser ikke ut til å forstå at når en finger har blitt brukket, bør vi derfor ikke kutte hånden.
Enten det er en medfødt eller lærd disposisjon, og det er på jobb, partneren eller familien som er til stede, den likegyldige holdningen forårsaker ødeleggelse og det er nødvendig å unngå det, overvinne det, utrydde det.
- Den første tingen som må gjøres for å løse denne emosjonelle isolasjonen, er å øke bevisstheten om dens effekter og foreslå en stilendring. Den andre tingen er å observere å gjenkjenne stressorene som detonerer, og som får oss til å distribuere denne forsvarsmekanismen, som i alle tilfeller Sakene er: unngå å bli avvist og manipulering av utpressing for å dominere den andre. Den tredje avgjørelsen er å se etter alternative løsningsformer, for eksempel: å vise vår misnøye hvis vi angriper, uttrykker frykten for å bli avvist og uttrykke hva vi vil skje eller at den andre gjør det, og forstår at vi ikke i alle tilfeller kan være fornøyde. Til slutt strategien for den suksessive tilnærmingen, som består i å redusere den likegyldige holdningen litt mer hver dag, gi små, men konstante prøver av tilnærming,Det gjør at personen kan oppnå en forandring uten at deres psykologiske system er vant til å isolere seg, motsette seg motstand.
Dette er hva Robert Maurer har kalt Kaizen-banen. Små, kontinuerlige skritt for å fremme store endringer.
Hvis du kan forstå viktigheten av å opprettholde gode forhold, med adekvate former for personlig kontakt og nødvendige grenser som tillater respekt for forskjeller og beskyttelse av personlige rom, er det i dine hender å overvinne isolasjonistiske tendenser og fremme en menneskelig forbindelse hver gang. mer næringsrik. Takk for at du leste meg. www.laexcelencia.com.
