På et tidspunkt har vi alle følt at vi er lam fordi vi ikke vet hva vi skal gjøre; Eller hva som er verre, vi vet det, men det er noe i oss som hindrer oss i å ta det første skrittet. Det er enklest å gjøre ingenting på det tidspunktet, men det er en farlig holdning, siden ting ikke vil skje med mindre du får dem til å skje, husk at det eneste som faller fra himmelen er regnet!
Hvis vi ikke er fornøyde med noen eller flere områder i livet vårt, er det det entydige signalet om at vi må gjøre noe, det vil si at tiden er inne for å handle. Men å ta det første skrittet er noe av det vanskeligste det er. Det er grunnen til at vi holder oss i komfortsonen der, selv om vi ikke er lykkelige, i det minste er vi beskyttet siden vi ikke utsetter oss for.
Når vi virkelig er opptatt av å ta kontroll over livene våre og iverksette tiltak for å oppnå de resultatene vi ønsker, er det av vital betydning at vi oppnår selvmotivasjon og myndighet for å få den styrken og fokuset som er nødvendig for å våge å ta det første skrittet som Det vil føre oss til å oppnå den endringen vi trenger. Det er grunnen til at jeg i dag gir deg noen anbefalinger som hjelper deg med å komme deg ut av den stagnasjonen du befinner deg i.
Klar? Her deler jeg disse 6 tastene som vil gi deg styrken og fokuset du trenger for å tørre å ta det første skrittet som tar deg dit du vil.
Nøkkel 1 - Identifiser frykten din:
Søk i deg selv hva du unngår, unngår du avvisning? Unngår du å narre av deg selv? Unngår du å gjøre noe av frykt for at det ikke vil være nok? Unngår du å mislykkes? Det du unngår å gå gjennom den følelsen av "dumhet" som invaderer oss når vi gjør noe uten å vite hvordan vi gjør det? Spør deg selv: Hva handler dette egentlig om? Hva beskytter jeg meg mot? Du vet kanskje ikke det, men det første trinnet for å overvinne en frykt er å identifisere den!
Nøkkel 2 - Tenk på konsekvensene av å ikke ta grep:
Sett deg selv i den situasjonen du lever, og som har du frustrert eller misfornøyd og gi deg selv tillatelse til å føle tristhet eller smerte som dette skaper for deg, lev den følelsen som gjør deg så mye skade og spør deg selv: Hvis jeg ikke gjør noe ved Angående hvordan skal jeg være 1 år fra nå? Hvordan skal jeg være om 5 år?
Nøkkel 3 - Spør deg selv hva som vil være det første trinnet du kan ta:
Du trenger bare det, et første skritt for å komme i gang… Og jeg lover at det ikke trenger å være et stort skritt, det må bare være "det første skrittet". Når du først har tatt det, vil du begynne å ha det momentumet du trenger for å komme deg videre. Kom igjen, våg! Det er mye mer å tjene enn å tape.
Nøkkel 4 - Ikke vent til å se den fullstendige banen til start:
Var fornøyd med å vite at neste t-bane på veien er der selv om du ikke ser den. Akkurat som når vi ferdes i en bil om natten og lysene bare lar oss se noen få meter fra veien, fortsetter vi å rulle fordi vi vet at veien er der, og at selv om vi kanskje ikke ser den helt, vil den fortsette å vises mens vi går.
Nøkkel 5 - Unngå mentale lyder:
Slutt å tenke på Men hva om….? I livet må du risikere å vinne. Hvis du gjør en feil, skjer det ingenting, og det å gjøre en feil er en rettighet som alle mennesker har. Hadde du feil lære, rette og gå videre….. Jeg kjenner ikke den første kokken som ikke har brent, og heller ikke den første gymnasten som ikke har falt !!!
Nøkkel 6 - Søk støtte fra noen:
Å gå på stien ledsaget av noen som støtter deg og driver deg, gjør det mye kortere og morsommere. Den beste investeringen du kan gjøre er den du gjør i deg selv, så idealet er at du søker hjelp fra en profesjonell som vil guide deg og følge deg i prosessen. Hvis du ikke har ansatt en coach eller mentor etter at du har brukt alle de virkelige ressursene, er det ekstremt viktig at du velger noen du stoler på for å veilede deg, helst noen som allerede har resultatene du leter etter.
Som du kan se, det å føle frykt er normalt, skjer det samme med oss alle, så jeg vil at du fra nå av skal være klar over at du ikke er den eneste i verden som er redd for å begynne å gjøre noe… eller rettere sagt, redd for å mislykkes. Tror følgende, vellykkede mennesker også har følt frykt, forskjellen er at de ikke stoppet for ham, men tvert imot, de lærte å kjenne ham på en slik måte at de gjorde ham til sin "venn" og dermed gikk veien som brakte dem så langt de er. Saken din er ikke annerledes, du kan også gjøre det!
Et ekstra dytt - Det er bare øyeblikk!
Bare fordi du ikke er fornøyd med livet ditt nå, betyr ikke det at det skal være slik for alltid. Husk at livet er fullt av øyeblikk, noen lykkelige, andre ikke så mye, men til slutt er de akkurat det, øyeblikk. Mulighetene er alltid der, selv om du ikke ser dem. Ikke fordi du ikke ser solen på en overskyet dag, ikke innebærer at han ikke er der, lær å se bak skyene. La oss gå! Våg å ta det første skrittet, bare du kan gjøre noe for deg selv… og for livet ditt!
