Dessverre er det ingen magisk formel som tillater en forsoning som passer alle mennesker.
Det er heller ikke et ideelt antall timer å vie til jobb, fritid, barn…
Dette betyr ikke at det ikke er ting vi kan gjøre for å forbedre vår forening av arbeid og familieliv.
Her er 3 tips som jeg håper vil hjelpe deg.
1. Du må være veldig tydelig på prioriteringene dine
Dette virker åpenbart ikke sant? Selv om det virker som en løgn, stopper de fleste ikke for å analysere hva de virkelig vil i livet, hva som er en prioritering for dem, til hvem og hva de virkelig vil vie tiden sin til.
Det vil være vanskelig, men du må godta prioriteringen din og legge den foran deg, uansett hva du tar. Og uansett hva din avgjørelse vil være bra, fordi den vil bli din. Ingen kan bestemme for deg, og du skal heller ikke bli påvirket av andres mening når du setter dine prioriteringer. Ikke la noen få deg til å føle deg skyldig, ikke gi dem makt over deg.
2. Lær om tidsstyring
Når det gjelder forsoning, er det også åpenbart at tiden du bruker på å prate ved siden av kaffemaskinen eller henger på gangen vil være mindre tid på slutten av dagen for ditt personlige liv, hvis det betyr å forlate senere.
I neste ukes artikkel vil jeg snakke med deg om "Hvordan forbedre din tidsstyring". Som forhåndsvisning vil jeg nevne "tidens tyver", som på jobb kommer hånd i hånd med uorganisering, avbrudd, overskytende møter, andres udugelighet, samtaler og besøk, og spesielt "nødssituasjoner", som i De fleste tilfeller kunne vært unngått.
3. Fordelingen av oppgavene må være balansert
Ja, den tredje spissen er også åpenbar. Selv om jeg alltid insisterer på at forsoning ikke bare er et spørsmål for mødre, siden barnløse kvinner også må glede seg over deres personlige liv, er det sant at mødre har en større belastning med arbeidet hjemme, i tillegg til oppgaven med å utdanne og trenger å tilbringe kvalitetstid med barna dine.
Ikke fall i fellen av å ta på deg husarbeid ved ikke å krangle eller jage partneren din. Selv om du må lære ham å gjøre ting, vil det være verdt det, fordi den læringen vil gjøre at du ikke blir for mye i fremtiden. Jeg anbefaler at når du har råd til det, kan du ansette noen som kan hjelpe deg hjemme. I tillegg til å ta bort oppgaver, vil du generere en jobb, til og med på deltid.
Vi vil fortsette å snakke om forsoning av arbeid og familieliv i fremtidige artikler, i dag ville jeg gi deg en første innsikt, selv om emnet gir mye mer.
"Eventuelle vanskeligheter som unngås vil senere bli et spøkelse som vil forstyrre vår hvile." Frederic Chopin.
