For å bygge det livet du ønsker, må du tro med overbevisning at du er i stand til å oppnå det. Enten du kaller det selvtillit, selvtillit, selvtillit. Dette er en tanke så stor og så dyp at den overbeviser deg om at du kan oppnå den og at du har det du trenger for å gjøre det. Men… hvordan kan du tro på deg selv ? Finn ut nedenfor…
Hva tror du at du trenger å tro på deg selv?
Hvor skal du finne det du trenger å kommentere for å stole på deg og hva du tror du kan oppnå?
Hvis svaret ditt var "I mitt indre" eller "I meg", la oss gå bra kjære leser. Å tro på deg selv er noe du velger, det er en stilling du bestemmer deg for å ha før livet og som kan vokse over tid når du utvikler søylene i deg som opprettholder den følelsen.
Mye av utryggheten du føler kan skyldes visse opplevelser som du har levd med familien. I mange tilfeller kan ikke folk si at de har fått positiv støtte av foreldrene sine eller i barndommen av hvem som oppdro dem. Vi har "sugd" over tid mange fordommer og begrensende oppfatninger "lært" i familiene våre og / eller i livet vi har reist til i dag som begrenser vår vei i samtiden, og hindrer oss i å skape en bedre og annerledes fremtid.
Men som jeg alltid forteller deg, fortiden har gått… den ble etterlatt. Det eneste vi kan gjøre med det er å REINTERPRETERE det for å finne det en mulighet til å fortsette, fra den store læringen den har forlatt oss. Det er ikke noe poeng i å skylde på andre for din nåværende lave selvtillit i dag. Nå er det ditt eget ansvar å ta kontroll over dette øyeblikket som er verdt mer enn noe annet. Det er ansvaret å velge nye oppfatninger som betyr noe fra nå av.
Hvis du velger å være på din egen side, hvis du velger å følge deg selv (ja! Ledsage deg selv og gi deg selv oppmuntring, deg selv!), Vil du presse deg selv dit du vil, fordi du vil se etter hva du trenger for å oppnå det du vil.
Jeg ber deg om å følge disse trinnene slik at du tar i bruk denne holdningen… til å tro på deg selv!
1. Fokuser energiene dine på det som er verdt. Slutt å tenke på tingene som er gale, om hva du ikke kan gjøre, om feilene du har gjort. “Bytt” holdningen og begynn å fokusere på hva du kan gjøre, på de gode tingene du har (på alle områder i livet ditt), på styrkene dine, på gavene og evnene dine, på alle de nye mulighetene du kan skape. Skriv dette som jeg nettopp fortalte deg som en liste.
2. Slipp negative tanker. "Jeg kan ikke", "Det er umulig", "Det er så vanskelig", "Det koster meg", "Hvis jeg var i stand…", "Hvis jeg hadde gjort det, ville jeg gjort… Jeg kunne", "Jeg skulle ønske det ville nå meg", og mange andre… Ut av disse negative tankene som alt de gjør er å holde deg lam! Du skjønner ikke det, men når du tenker på det og opprettholder det, undergraver du stadig mer din selvtillit, som er den motoren som driver deg dit du vil. Ta godt vare på tankene dine, ta vare på tankene dine fordi det konstant påvirker følelsene dine og kroppen din. Du må gjenta, konstant bekrefte "JEG KAN NÅ NOE DET SOM MITT HJELP BEGYNNER OG FORSLAG!". Kom igjen, ikke kast bort mer tid på å tenke at du ikke kan.En gang for alle bestemmer at du fullt ut er i stand til å gjøre det du bestemmer deg for og vil gjøre, og begynn å dra til det stedet akkurat nå.
3. Ikke gi din personlige kraft til andre. Det er enkelt, du må fokusere energiene dine inni deg, på styrkene dine, på det du tror du er i stand til av deg selv, ikke på det andre forteller deg om deg. Hva andre synes om deg, trenger ikke gjøre noe for deg.
Du må tro på deg selv når ingen andre gjør det fordi det vil gjøre deg til en vinner. Du må forsterke beslutningene og handlingene dine med det du vil gjøre, med dine mål og drømmer (og dette har ingenting å gjøre med andres ønsker, ønsker, dommer, enten de er familie, partner, barn, sjef osv.). Slutt å tenke på hva andre kan tenke og fokusere på deg selv, på hva du vil fra bunnen av hjertet.
Og her har du dem, min kjære leser, 3 tips som vil hjelpe deg å øke tilliten til deg selv, slik at du tror på deg selv, slik at du tror på alle mulighetene du kan skape helt fra det øyeblikket. Se på følgende utsagn: "Hvis jeg tror, tror jeg." (I denne setningen bruker jeg 2 verb, den første er verbet CREER, den andre er verbet CREATE, og de er konjugert det samme).
Så jeg sier deg: "Hvis du tror, tror du." Makt bor i din tro.
Tro er tankene som vi tror er sanne. Som sådan aksepterer vi dem som sanne uten å stille spørsmål ved eller analysere dem. Hvis du tror at du kan oppnå det noen andre kan oppnå, vil du helt sikkert være i stand til å oppnå det selv. For å nå dette nivået av selvtillit og selvtillit for å gjøre utsagnet ovenfor sant, må du først begynne å tro på deg selv for å drive deg selv med oppmuntring, styrke og energi. Derfor, hvis du lærer å styre din tro, at en og ikke en annen, er det nøkkelen til å begynne å skape det livet du vil ha på alle nivåer.
Hva er troen du har på deg selv akkurat nå? Hva er effekten de genererer på ditt vesen?
Hvilke oppfatninger kan hjelpe deg å tro på deg selv?
Og før jeg drar, spør jeg deg… kjenner du historien om paddekonkurransen? Les den her: http://anaceciliav.blogspot.com/2009/03/la-competencia-de-sapos.html vil du like den.
Med kjærlighet,
Ani Vera.
